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생활 TIP

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올해는 건강한 다이어트로 요요 걱정 그만!

2022-01-13

 

 

 

 

안녕하세요! 에타홈입니다! :)

 

 

 

새해가 되면서 제일 많이하는

 

다짐중에 하나인 다이어트!

 

 

 

아직 시작을 안했거나

 

벌써 포기한거 아니시죠?!

 

 

 

여러분의 건강한 다이어트를 위한

 

운동기구와 식품들 소개해드릴게요~!

 

 

 

정말 올해는 꼭! 건강하게 

 

요요없이 성공해보자구요!!

 

 

 



[논앤밭위드] *삼시쉐귀리 혼합 6종 귀리쉐이크 20g(30입_1박스형)

 

 

 

언제 어디서나 

 

논앤밭위드 삼시쉐귀리!

 

 

 

식이섬유, 비타민B, 칼슘, 

 

필수 아미노산이 다량 함유 되어있어 

 

백미, 현미보다 칼로리가 낮으면서

 

훨씬 높은 영양가를 가지고 있답니다~

 

 

 



[논앤밭위드] *삼시쉐귀리 혼합 6종 귀리쉐이크 20g(30입_1박스형)

 

 

 

오리지널로 고소하고 담백한 통 & 귀리쉐이크

 

고구마의 달달함을 더한 자색고구마 귀리쉐이크

 

달콤한 바나나를 담은 바나나 귀리쉐이크

 

새콤달콤한 딸기를 담은 딸기 귀리쉐이크

 

고소함이 2배! 검은콩 귀리쉐이크

 

평범한 귀리에 심심함을 느낄때 단호박쉐이크

 

 

 

직접 생산하고 로스팅한 기술로

 

볶은 귀리 분말과 혼합된 6가지맛으로

 

출근전, 바쁜 일상에서, 식사대용으로

 

맛있게 다이어트 해보세요~!

 

 

 



[코코스홈쿡] [코코스홈쿡] IQF닭가슴살3kg

 

 

 

다이어트를 하게되면

 

제일 먼저 찾게되는 닭가슴살!

 

 

 

코코스홈쿡의 닭가슴살은

 

국내산 100% 개별 급속냉동으로

 

신선함이 살아있는 

 

프리미엄 닭가슴살이랍니다~

 

 

 



[코코스홈쿡] [코코스홈쿡] IQF닭가슴살3kg

 

 

 

닭가슴살만 삶거나

 

오븐에 넣어 굽거나

 

 

 

깍뚝썰기로 잘라서 카레에!

 

삶아 잘게 찢어 미역국에!

 

반려견, 반려묘 간식으로!

 

 

 

다양하게 활용할 수 있는

 

가성비 좋고 양도 많고 맛도 좋은

 

믿을 수 있는 코코스홈쿡의 닭가슴살 드셔보세요~

 

 

 


[소녀제과] 몽모랑시 타트체리 곡물효소 미국산 체리

 

 

 

당신이 잠든사이 달라지는

 

소녀제과 몽모랑시 타트체리!

 

 

 

다이어트 보조제가 아닌

 

식약처 필수요건을 충족한 

 

공인된 효소 식품으로

 

인체 모든 대사의 분해와

 

합성에 직접적으로 관여한답니다~

 

 

 



[소녀제과] 몽모랑시 타트체리 곡물효소 미국산 체리

 

 

 

1일 1~2회 자기전에 그대로 털어넣고 물과 함께!

 

250ml 물에 타서 가뿐하게!

 

 

 

타트체리의 새콤 달콤 고소한 맛으로

 

효소 특유 거북한 향없이 남녀노소 맛있게~!

 

 

 

과식, 야식, 잦은 인스턴트로

 

음식을 드셨다면 챙겨보세요!

 

몸이 달라지는걸 느끼실 수 있어요~!

 

 

 



[바나나코퍼레이션] Halfcycle실내사이클

 

 

 

Halfcycle 실내 사이클로

 

추운 날 집에서 운동하기!

 

 

 

공간제약없이 언제, 어디서든

 

티비볼때, 게임할때, 사무실에서

 

컴팩트한 미니사이즈의 실내용 사이클!

 

 

 



[바나나코퍼레이션] Halfcycle실내사이클

 

 

 

시간, 거리, 칼로리, 속도

 

자동순환으로 보여지며

 

강도 조절 레버를 돌려

 

자신에 맞게 조절할 수 있답니다~

 

 

 

복부, 다리운동 위주로

 

작지만 탁월한 효과가 있는 사이클로

 

앉아서 운동해보세요!

 

 

 



[쎄라피트] 신개념 유산소 운동기구 코아짱

 

 

 

지루하고 재미없는 운동 그만!

 

신개념 유산소 운동기구 코아짱!

 

 

 

복부, 허리, 엉덩이, 허벅지등

 

우리 몸의 중심인 코어 근육을

 

강화시키는데 도움을 주는 운동기구에요~

 

 

 



[쎄라피트] 신개념 유산소 운동기구 코아짱

 

 

 

동글동글 귀여운 디자인과 색감!

 

보관이 간편한 컴팩트한 사이즈!

 

 

 

집에서 편하게 온가족이 함께

 

운동할 수 있는 코아짱으로

 

자세교정도하고 골반 스트레칭해보세요~!

 

 

 

 

 

 

생활 속 다이어트 TIP

 

 

 

1. 커피보다 물 많이 마시기!

 

2. 규칙적인 생활 식습관 가지기!

 

3. 저 열량음식, 식이섬유 섭취하기!

 

4. 계단 오르기!

 

5. 틈틈히, 자기 전 스트레칭 20분하기!

 

 

 

사소해도 효과좋은 꿀팁과 함께

 

집에서 사이클과 코아짱으로 운동하고

 

식단관리에 필요한 닭가슴살과

 

질리지 않을 6가지 맛 귀리쉐이크,

 

노력을 더욱 도와줄 타트체리까지!

 

 

 

조금씩 변화하는 내몸을 느끼실거에요~!

 

요요없이 건강한 다이어트를 응원하며

 

 

다음에 더 좋은 정보로 돌아오겠습니다! :)

 

 

 

 

 

 


 



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